วิธีล้างตาด้วยถ้วยล้างตาแบบโค้งกระชับ

การล้างจมูก (Nasal Irrigation) คือ การสวนล้างโพรงจมูก ด้วยน้ำเกลือ เพื่อชะล้างน้ำมูกและสารที่ก่อให้เกิด

สำหรับเด็กทารกและเด็กเล็กๆ ที่ยังไม่สามารถล้างจมูกได้ แนะนำให้ใช้เป็นสเปรย์น้ำเกลือพ่นจมูก วิธีทำ เพ

สาวๆ รู้ไหมว่านอกจากการเลือกโทนเนอร์หรือคลีนซิ่งที่ดีเหมาะกับสภาพผิวของเราแล้ว การเลือกสำลีที่ใช้เช็ดหน้าก็เป็นสิ่งสำคัญมากเช่นเดียวกัน